La préparation mentale et le fonctionnement de notre cerveau est un sujet intriguant et passionnant qui nous laissent avides d’en savoir plus et pouvoir en appliquer les principes pour améliorer notre pratique du sport.
Le premier atelier interactif du 1er octobre 2023 sur la préparation mentale fut un réel succès ! L’atmosphère dynamique et la diversité des participants venus de partout en Suisse, d’âges et sports variés a ajouté une grande richesse à cet évènement.
Le sujet a clairement captivé les personnes présentes et suscité un grand intérêt. Vos retours positifs sont une belle récompense pour notre coach mental, Francesca, ainsi que pour l’équipe en charge de l’organisation. Cette première édition d’atelier interactif sur la préparation mentale a affiché complet et le nombre de personnes sur liste d’attente pousse le TCVGD à programmer d’autres séances. L’agenda 2024 pour les ateliers de préparation mentale prévoit un atelier trimestriel à thème, tel que : le pouvoir de la préparation mentale au service. La prochaine date sera communiquée dans les premières semaines de 2024.
Une newsletter mensuelle est en préparation et nous vous invitons à vous y inscrire pour être informé de la suite. Vous pouvez vous enregistrer en envoyant un mail à francesca@movingmind.ch en mentionnant dans le sujet du message : Newsletter atelier PM.
Message de notre coach :
« Merci au comité du TCVGD qui a cru en ce projet, merci à Florence pour l’organisation de l’apéritif et merci à Melina et Alice pour la logistique et l’agenda. Merci aussi à tous ceux qui ont fait la promotion de cet atelier. Nous avons tous hâte de préparer le prochain atelier et de vous y retrouver nombreux. »
